비만은 단순히 체중이 늘어난 상태가 아니라 여러 만성질환으로 이어질 수 있는 중요한 원인으로 알려져 있습니다. 의학적으로 비만은 단순한 외형상의 문제가 아니라 건강을 위협하는 질환이며, 심혈관 질환과 당뇨병 같은 주요 질환의 출발점이 됩니다. 비만의 정의와 특징 비만은 체내 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 체질량지수(BMI)가 25 이상일 경우 비만으로 분류되며, 복부 지방이 많은 경우에는 대사 질환 발생 위험이 더욱 커집니다. 특히 내장지방은 대사 불균형을 초래하는 주된 요인입니다. 비만과 대사증후군의 연관성 비만은 대사증후군을 유발하는 핵심 요소입니다. 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증과 함께 복부비만이 나타날 경우 대사증후군으로 진단되며, 이는 심혈관 질환의 발병 위험을 ..
